Danh sách các vật dụng cần thiết khi leo núi địa hình

Danh sách các vật dụng cần thiết khi leo núi địa hình dưới đây đã được thiết kế tỉ mỉ và đầy đủ nhất có thể để giúp bạn không bỏ quên bất cứ thứ gì quan trọng và cần thiết cho chuyến đi.

Lưu ý: danh sách dưới đây chỉ mang tính tham khảo cho nên bạn có thể thay đổi dựa theo sở thích và nhu cầu cá nhân của bạn.

10 vật dụng thiết yếu (Ten Essentials)

(dành cho các nhu cầu cơ bản về an toàn, sống sót, và thoải mái)

1. Dụng cụ định hướng

• Bản đồ (được lưu trữ trong bọc hoặc hộp bảo vệ)
• La bàn
• Thiết bị GPS (nếu cần thiết)

2. Sản phẩm chống nắng

• Kem chống nắng
• Son dưỡng
• Kính râm, kính bảo hộ hoặc kính glacier

3. Quần áo cách nhiệt

• Áo khoác, áo phao, quần dài, găng tay, mũ (xem ở mục quần áo)

4. Dụng cụ chiếu sáng

• Đèn đeo đầu hoặc đèn pin cầm tay (kèm theo phụ kiện)
• Pin dự phòng (để gần cơ thể nếu trời lạnh)

5. Dụng cụ y tế

• Bộ sơ cứu

6. Dụng cụ đánh lửa

• Quẹt diêm hoặc quẹt ga
• Hộp hoặc bọc chống nước
• Dụng cụ đánh lửa khẩn cấp

7. Dụng cụ sửa chữa

• Dao hoặc dụng cụ đa năng
• Băng keo hoặc các dụng cụ sửa chữa khác

8. Thức ăn

• Thức ăn dự phòng (đề phòng việc bị chậm tiến độ di chuyển)

9. Đồ uống

• Bình nước hoặc hệ thống chứa nước (cách nhiệt)
• Hệ thống hoặc các sản phẩm xử lý nước

10. Nơi trú ẩn khẩn cấp

• Lều, bạt, lều túi bivy hoặc chăn phản quang

Phụ kiện (nếu cần thiết)

• Dây thừng (loại khô)
• Mũ bảo hiểm
• Đai bảo hộ leo núi (dây đai có thể điều chỉnh)
• Giày bốt (có thể gắn đế đinh gắn rời)
• Đế đinh gắn rời
• Rìu leo núi (có dây cầm)
• Thiết bị neo hãm
• Ròng rọc leo núi
• Ba lô leo núi
• Bản đồ hoặc sách mô tả tuyến đường
• Móc hoặc khoen leo núi
• Dây đai hoặc dây thừng
• Dây leo núi
• Dụng cụ bảo vệ tay (băng dán cơ và găng tay leo núi)
• Gương tín hiệu
• Thiết bị cứu hộ (dành cho khi đường bị nứt)
• Thiết bị phát tín hiệu cầu cứu
• Xẻng
• Gậy dò tín hiệu cầu cứu

Quần áo

• Lớp lót hút ẩm (sợi tổng hợp hoặc len)
• Áo khoác nỉ lông cừu hoặc áo phao
• Quần dài nỉ lông cừu
• Áo khoác cách nhiệt (áo khoác lông vũ hoặc poly)
• Nón, mũ, mũ trùm đầu balaclava hoặc băng đeo trán cách nhiệt
• Nón hoặc mũ chống nắng
• Vớ (sợi tổng hợp hoặc len)
• Găng tay
• Xà cạp
• Áo mưa có mũ hoặc áo khoác dù
• Quần dài hoặc quần yếm chống nước
• Khăn bandana hoặc khăn đa năng

Đồ dùng cá nhân

• Đồng hồ đa chức năng
• Bộ đàm hai chiều
• Điện thoại (được lưu trữ trong bọc hoặc hộp bảo vệ)
• Máy ảnh
• Ống nhòm
• Khăn nhanh khô
• Bữa trưa; các loại thực phẩm bổ sung năng lượng như gel hoặc kẹo nhai
• Giấy vệ sinh
• Xẻng đào đất
• Đệm ngồi cách nhiệt
• Gói làm ấm tay và chân
• Các loại giấy tờ cá nhân và giấy phép

Nguồn: REI

Xem thêm >> Hướng dẫn lựa chọn thiết bị bảo hộ động

Danh sách các vật dụng cần thiết khi leo núi địa hình http://bit.ly/2X2mZMi http://bit.ly/2WYDmtl #travelgear #PhamHoa